健康kagaku’s blog

健康を科学する

疲れていたら寝れる

カラダがしんどい時は

気持ちもしんどくなりがち

精神的に追い込まれる

でもそれが逆に

良く寝れる条件でもある

だから疲労していることは

逆に良い点もあるのだ

疲れていたら寝れる

まぁ~普通の事なんだけど👍