健康kagaku’s blog

健康を科学する

苦味、酸味・・・

世の中の人って

苦味って味わっているのかな?

酸味も少ない気がする

苦味は健康には不可欠なもの

苦い食べ物・・・

ピーマン、ニンジン・・・

まだまだたくさんあるでしょうが

そういうものもちゃんと食したほうが良い

好きなものを食べていくためにも

ちゃんと苦味とか酸味とかを食して

それこそ食事のバランスを考えるべきです

それでこそ健康なバランスのいい

身体を手に入れられると思います

好き嫌い辞めよう👍