健康の真骨頂

健康は

自分マインドがとっても大切

言い聞かせるんだ

自分は健康だと

健康になるんだと

長寿になるんだと

そうするとそんなマインドの人は

必ず長寿になる

長く生きたいのなら

自分が長く生きられるんだという

そんなマインドに自分を持っていく

心の問題は

カラダの問題

これこそ健康の真骨頂👍